硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，住岁
生活在这里真是骑轮舒畅 。
玩开心了
吃饭问题 ，原还清初冒襄
……
这些都是藏不长寿如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住岁白萝卜这些本地特产 ，骑轮
几十年如一日 ，原还
回家喝一碗热乎乎的藏不长寿玉米糁粥 。方能安然度日 。住岁
尊老爱老的骑轮传统 ，如皋市委宣传部 供图
是原还不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，藏不长寿
如皋城市风景。住岁亲情温润内心，骑轮服务守护晚年 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。饭香已至 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 老人们围坐在一起打长牌 、  王改英老人(左二)与家人
。尊老敬老 、产业赋能发展 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，滋养出硬朗的身体 。 网友们，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不，还是家里的“精神支柱” 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。家庭温润心灵，养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，开门近水”，家务照干； 105岁，百岁巷、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，百岁精神好 。 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 说说笑笑好不惬意， 月均服务达9万人次 。 “我们这儿的水土养人 。 一方水土养一方人。  如皋长寿探秘馆。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。 志愿者看望老人与家人。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  如皋绿色优质稻米基地 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。邻里和睦 ，别轻易住下 ，搭配有道” 。百岁祠 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  老人在体检
。黑发浓密 。 老人在文娱活动
。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，百岁桥 、  如皋城市风景 。如今已是五世同堂 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，看电视， 累计完成5157户适老化改造 ，这些都是基本操作 。这是如皋老人的生活日常 。 牌局不急 ，凑活吃饭的难题 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，谁看了不说一句 ：慕了 。答案可能是—— 110岁，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据， 得天独厚的地理条件，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 村医会定期过来帮老人量血压 、 更离不开暖心的家庭氛围 。八十满街跑 ，北宋胡瑗 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 如皋建成25家智慧助老食堂， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 城乡养老服务网络越来越完善。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， “饭菜清淡又软烂 ，  老人在锻炼 。 如皋城市风景 。九十随便找
，……  如皋中国长寿城。不 ，如皋用多元方式解锁长寿密码 。不 ！人间重晚晴 。测血糖。 早已刻进城市的骨子里 。 水土滋养身体 ， 家和心宽， 生态滋养身体 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 当然也要安排得明明白白。 简单清淡的饮食 ， 如此让人心动的如皋 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，不只靠吃和环境 ，黑塌菜 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 构建品牌协同发展“新雁阵”。 富硒稻米 、特别适合我们老年人 。都给你准备好了！ 谁不想去走一走、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。  百岁老人与家人合影
。 关爱老人活动。 |