【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，食用前要先晾一晾 ，人体热食热腾腾的适合食汤水 、超过30分钟的和冷冷冻食物，煮沸的牛奶等热食 、喉咙
、热饮要待凉约5分钟再吃
，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃
，约30分钟食用为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。所以 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，