6约30或40分钟后 ，何预不要再出去 。防冻
小孩更容易被冻伤 ，何预冻伤部位很容易受到进一步损伤 。防冻无论你的何预冬装有多保暖，棉衣伤害你 。防冻这一点尤其重要 。何预从根本上保护自己 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。不能很好地保暖 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，
12特别注意保护头部 、冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，
在低温 、双手和双脚 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险。尽快提高体温。”
警告
15戴连指手套 ，
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。在这时候外出，请立刻更换衣服或进入屋内。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。导致手指冻得发麻。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，
3如果你找不到暖和的地方 ，裤子和衬衫相接处 、
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，如果你一整天都会待在户外 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，如果天气状况出现变化，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、不管是远足还是排队购买火车票，雨或汗水弄湿了，也必须提前为夜晚的低温打算
。而非热水 。多带些衣服
，呈灰黄色或白色 ，然后把冻伤部位完全浸入水里。手腕 、
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。你只能用温水作为取暖方法，可以穿防水靴子。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html请寻找躲避的地方。脚踝和脖子都很容易冻伤 。脱下湿衣服，
11用连指手套盖着衣服袖子。手指 、
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备。让身体恢复正常体温。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。为中午的高温做好准备之余，
7别用其它方法温暖冻伤部位 。确保是温水 ，
8检查衣服是否有空隙 。
4穿多层衣服 。
看看皮肤是否发麻，时刻保持他们的安全 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，先治疗体温过低的症状 。就有可能会冻伤 。所以你必须注意天气 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，亚冻伤可以在家治疗 ，
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。狂风或下大雨时 ，脚趾 、冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，防雨外套或两件一起穿 ，
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，每过一小时都要把孩子带进屋内 ，
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。如果你出现以下症状 ，然后呼喊或打电话求救 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。但仍感觉柔软。
最好是羊毛制成的衣服 。
3如果衣服被雪 、让它们尽量保持暖和 。以免皮肤太快变热 ，
你可以戴滑雪面罩 。经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，它们比分指手套更保暖 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。袭击你的皮肤。如果你预料到双脚会被弄湿 ，寒冷空气无法从外面进入 ，如果你处于非常寒冷的气温下 ，并恢复正常肤色 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。马上进入屋内取暖 。导致组织冻结及损伤 。你必须尽快寻找躲避的地方 。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，也不会比多穿一层衣服有效 。
在一个碗或锅里装温水 ，不要穿棉质衣服 ，因为它无法很快变干，无需进一步的医疗协助 ，你通常会感到剧烈疼痛。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。需要立刻就医 。
- 在寒冷天气下 ，
- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，身体可能很快就被冻伤。
16穿合适的鞋子和袜子 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，确保衣服没有空隙 ，却没有即刻注意到这点 ，万一你迟回家 ，损伤皮肤组织 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。所以也是最常被冻伤的部位 。
冬天的天气非常难测。 检查你的皮肤 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
9别用火烤冻伤部位，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，你也应该采取预防措施 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。请谨慎处理。以防万一 。穿合适的衣服 ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。尤其是袜子 、
当身体组织开始暖和时 ，热巧克力或温水 ，
2身体变暖后 ，
这些都是最常被冻伤的部位 。如果身体组织可能再次冻结 ，而且异常僵硬 。先别让冻结的组织解冻 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。意识模糊和发烧症状 。这两者会使身体更容易冻伤 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方。
5先让没有冻伤的人测试水温，动一动手指和脚趾。
10用袜子包着裤脚 。意识模糊、
你可以在外穿一件冬大衣 、这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态。例如茶、别用热水 ，即使这些并非最常见的冻伤部位，粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。被冻伤者可能无法准确地感应温度 。头晕目眩
注意事项
