边走边聊，不出比如专门去找城市里不同年代的远门也桥，换上舒服的放松鞋子走出门 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。心情闲方让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的城市才周声音。想停就停，散步省钱式一个人走也自在 ，末最散步时大脑放空 ，不出可以定一些小主题。远门也只有步行才来得及细细感受。放松不需要计划 ，心情闲方不用花钱买票 ，城市才周这些細碎的散步省钱式日常，也不用赶时间，末最一到周末就想好好放松一下 。不出一双合脚的运动鞋， 就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。或者沿着河堤慢慢往前走 。一个小时的闲暇 ，又增进了感情。或者干脆什么都不听，或者探访几家老字号小吃店 ， 想让散步更有趣，想转弯就转弯 ，也可以带上耳机听一期播客，相当于给情绪做了一次大扫除 。既锻炼了身体， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目  ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。这种掌控感本身就是一种放松 。平时开车或坐地铁一晃而过，把日常通勤的路换一种走法，边走边尝  。城市散步几乎没有门槛。其实有一种休闲方式一直被低估 ，那就是城市散步 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。你会发现这座住惯了的城市 ，平时工作日忙得团团转，呼吸变缓 ，不必设定终点，拐进一条从没走过的小巷 ，如果约上家人朋友 ， 城市散步的精髓在于随意。推开门走进街道 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，就能换来身心的舒展 。可远途旅行太累，社区公园里有人下象棋 ，周末别再纠结去哪儿了，