今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生遵循养肺润燥、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖适当保暖 、稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分暖 、养生自此昼渐短 、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，最易耗伤肺津 ，稳字记住“润 、引发种种“秋燥”不适 。规避季节性疾病 。
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀深秋帷幕正式拉开
助您安稳度秋 ，秋分夜渐长
，养生昼夜温差拉大
，记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖稳”三字诀
，稳字