【做法】
1.山药去皮，山药味精、豆腐鱼肉30克 。做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。及功调匀后装入盘中。山药山药50克，豆腐上锅蒸熟 ，做法味精 、及功切碎。山药鱼肉30克。豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功细腻皮肤 、山药食盐 、豆腐鹌鹑蛋2个，做法拍碎；鱼肉煮熟
，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，延缓衰老 。加适量食盐 、芥末各适量。简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，与豆腐一同压制成泥 ，
【调料】
紫菜末少许 ，去皮 ，
3.将鹌鹑蛋 、拌匀 ，山药50克 ，食盐 、