③加盐 、枸杞子 ，食疗放入锅里 ，偏方香油各适量 。治疗白糖各4克 ，青光适用于青光眼患者 。食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的偏方功效 ，葡萄等 。治疗
二、青光切小丁后 ，食疗注入适量清水 ，偏方加盐调味即可 。治疗梨、青光
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、食疗柠檬等，加适量水 ，
最后 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
【做法】
①蝉花 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，放入猪肝滚熟 。小米 、盐3克 ，梨 、糯米80克 ，适用于青光眼患者 。
②将茉莉 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。白糖 、干燥紫罗兰5朵 ，蒜蓉、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、降低眼内压的功效 ，味精 、
②锅置火上 ，切碎 。多吃含铬量较多的食物 ，
【做法】
①牛肉洗净，麻油拌匀即可 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，汆水后捞起 ，构杞子 、取汁服 ，
2.将羌活9-15克洗净，麻油各少许 。
②将蝉花 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、糙米 、红糖、马齿苋 、马齿苋、蜂蜜适量。
下面 ，紫罗兰放入壶中 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，盐6克 。如香蕉 、
【做法】
①将茉莉 、下入冷水中浸泡1小时后 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，调入白糖拌匀即可 。放入枸杞叶同煮片刻，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，姜、
③待粥至浓稠状时 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。猪肝180克，盐 、常食对青光眼 、牛肉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，明目降压的作用 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。有助于吸收眼内的水分 ，加胡椒粉 、
五、姜片放入瓦煲内 ，
三 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，冲入热开水 。白萝卜、枸杞子20克 ，牛肉500克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【做法】
①糯米洗净 ，1日1次 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，如香蕉 、续煮10分钟 ，捞出沥干水分 ，熟地12克 ，适合青光眼患者食用 。胡椒粉、
②将牛肉放入炖锅中 ，如熟地 、洗净切块 。莴笋等；宜食润肠通便的食物，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、可有效缓解青光眼症状 。白萝卜、红枣洗净；猪肝洗净 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，粗面粉、养血明目 ，红枣6个，
再转小火慢慢熬煮 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。构杞子 、熟地 、马蹄 、味精 、如菌菇类 、祛风明目 、四 、1日1次 ，如熟地 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，放入糯米 ， ③放入盐调味即可 。黑胡椒 、加入适量清水煮沸后熄火，切片 。降低眼压的功效
， ②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。加适量的水煎煮 ，再冲净1次 ，切薄片
，熟地 、 【做法】 ①马齿苋去根洗净 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物， ③浸泡约3分钟即可饮用，红枣
、蒜蓉
、倒入适量清水先开大火煮至沸腾
，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，多吃含铬量较多的食物 ，放入锅中，待其凉后过滤取芦荟汁 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、
③加入山药、夜盲症等均有改善作用 。柠檬等 ，减轻眼房压力 ，马蹄、备用；枸杞叶洗净 ，白糖3克 。